Seja bem-vinda(o)! Este é um espaço de presença segura para você desenvolver seus recursos internos, fortalecer sua autoestima e construir vínculos mais saudáveis.
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Sobre mim
Sou psicóloga clínica desde 2020 e acompanho no cotidiano do consultório, a potência das transformações que acontecem quando existe cuidado e presença no processo terapêutico.
Acredito em uma prática humana, sensível e respeitosa, que oferece suporte para que cada pessoa se reconheça em sua singularidade.
Dedicada aos meus projetos e pessoas com quem encontro, também valorizo o lazer, as pausas e o cuidado possível na rotina.
Além de acreditar que a vida pode ser mais leve e com sentido, quando somos mais gentis com nossa própria história. E esses são também princípios que atravessam o meu trabalho clínico.
Psicoterapia Individual para Adultos
Para construção de autoconhecimento e fortalecimento da autoestima, projeto de vida com sentido, construção de recursos emocionais e manejo de sintomas disfuncionais.
Serviços
Terapia de Casal
Apoiar resolução de crises e conflitos conjugais, é também uma oportunidade de resgatar a conexão do casal, mediar ajustes na comunicação, acordos necessários e/ou situar a dinâmica da relação de forma consciente e respeitosa.
Psicologia Perinatal
De consultoria psicoeducativa à pré-natal psicológico, ofereço suporte emocional para as transformações do planejamento, gestação e pós parto. Um espaço para promover saúde mental a quem gera vida e nova identidade.
Atendimento
Meu trabalho é marcado por um acolhimento humanizado, escuta sensível e na disposição em receber sua história com profundo respeito a sua forma única de ser. E juntos, podemos construir compreensões a cerca de seus desafios, desenvolver novos recursos emocionais e caminhos possíveis para o seu crescimento emocional.
A seguir estão os 3 principais pilares do meu atendimento:
Contato
Perceber o que você sente, vive e precisa.
Vínculo
Cuidar da forma como se relaciona e se comunica.
Crescimento
Fortalecer autoestima, consciência e autonomia.
Como funciona
1
Primeiro Contato: Conversaremos brevemente para alinhar como meu trabalho pode te ajudar. Se fizer sentido, agendamos um horário para nossa primeira sessão.
2
Preparação: Você preencherá um formulário inicial antes de nossa sessão. Isso irá ajudar a te receber com todo o cuidado que seu contexto merece.
3
A Primeira Sessão: É o momento de nos conhecermos, mapear as queixas e identificar seus pontos fortes. Ao final, traçaremos objetivos terapêuticos e orientação sobre continuidade do processo terapêutico.
As sessões são semanais por videochamada em plataforma segura e sigilosa (conforme as normas do Conselho Federal de Psicologia). Você só precisará de um local reservado, com boa conexão e disposição para começar.
O atendimento on-line oferece conforto e liberdade geográfica para pessoas no Brasil e no exterior, e estou à disposição para iniciarmos esse processo juntos.
Veja como posso te ajudar:
Fortalecer a autoestima e a relação consigo: desenvolvendo formas mais conscientes e gentis de se posicionar no mundo e nos relacionamentos.
Cuidar da comunicação e dos vínculos: especialmente em contextos de conflito, afastamento emocional, dificuldades de diálogo, términos, recomeços e construção de relações mais saudáveis.
Acompanhar momentos de transição e mudança: como a gestação, a maternidade e outras fases importantes da vida que exigem reorganizações emocionais.
Fortalecer desafios emocionais: de ansiedade, vazio, medo, estresse, vergonha e sobrecarga emocional, ampliando recursos para lidar com o dia a dia.
Apoiar acadêmicos e profissionais da saúde: que vivem altos níveis de exigência, pressão, desgaste emocional e inseguranças.
Oferecer um espaço de cuidado e sustentação: diante sofrimentos emocionais como ansiedade, depressão, estresse crônico, burnout, vivências traumáticas, dependências e outras formas de sofrimento psíquico.
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Manejo de situações de crise e prevenção ao suicídio.
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O setting terapêutico e a ética no atendimento psicológico.
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Particularidades da clínica do adolescente e do adulto.
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Atuação e intervenções em contextos digitais e online.
Clínica, Ética e Prática Profissional
Saúde do Profissional e do Estudante
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Saúde mental na formação acadêmica e no ambiente de trabalho.
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Prevenção ao Burnout, engajamento e produtividade consciente.
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Estratégias de autocuidado, autoestima e autoimagem para cuidadores.
Saúde Coletiva e Perinatalidade
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Aconselhamento psicológico em contextos de saúde e doença.
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Saúde mental perinatal: desafios e intervenções.
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Planejamento e políticas públicas (Diretrizes do SUS e Saúde Coletiva).
É também minha missão e propósito compartilhar o conhecimento adquirido para contribuir com outros profissionais e fortalecer a rede de cuidado em saúde.
Além da prática clínica, me dedico à docência e formação de novos profissionais, levando temas sobre saúde mental para universidades, instituições de saúde e empresas.
Em breve novos projetos voltados para supervisão e educação na abordagem da Gestalt-terapia.
Ensino, palestras e formação
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